人気ブログランキング | 話題のタグを見る

第46回ノルディック・ウォーク体験イベント

第46回ノルディック・ウォーク体験イベント_b0266563_20013976.jpg
第46回ノルディック・ウォーク体験イベント_b0266563_20015515.jpg
 先月は雨天のために中止させていただいたノルディック・ウォーク体験イベントですが、今年最後の体験イベントは指導員も含めて20名近くの方に参加していただきました。

 準備体操〜ノルディック・ウォーク〜整理体操の流れはいつも通りでした。初めての方にも「北欧の有益なウォーキングスタイル」を体験していただきました。歩くことは総ての運動の基礎となります。

 年内は本日で最終となりますが、来年は1月10日(日)十日戎の本戎での開催となります。皆さんの参加を心待ちにしております。

by terveokapy | 2015-12-13 20:08 | TERVE北大阪
<< ノルディック・ウォーク公認指導... 大阪城公園でノルディック・ウォーク >>