初詣

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服部天神の絵馬
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清荒神の竜王滝
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清荒神一願地蔵尊
あけましておめでとうございます。当ブログの読者の皆さんにあっては良き一年となることをお祈りしています。さて、正月といえば初詣という方も多いかと思います。初詣は・・・

その1…服部天神を起点に阪急沿線をぐるっと1周!
・服部天神
・中山観音
・清荒神
・門戸厄神

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大山神社
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耳明神社
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白滝山
 
その2…因島帰省の折に!
・大山神社
・耳明神社
・白滝山

 かなり慌ただしい初詣となりますが、正月の雰囲気を満喫しています。さすがに阪急沿線ではノルディック・ウォークはできませんが、因島帰省ではノルディック・ウォークは大活躍です!山道でも楽に上り下りが出来るのでトレーニングも兼用します。ノルディック・ウォークを続けていくと体幹や股関節の強化に有効であることは間違いないと言えるでしょう!
 下世話な話ですが、股関節を動かしてくれるのでノルディック・ウォークは便秘解消にもオススメです!

 あちこち歩き回ると「腹が減る」のは当然のことです。食べることや休むこともトレーニングととらえています。真面目に動かすだけでは身体を壊すことは目に見えています!そこでオススメの・・・
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門戸厄神のおしるこ
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松愛堂のはっさく大福
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松愛堂の「はっさくん」
言わずとしれた因島のゆるきゃらです!
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因島は西華園の台湾ラーメン
(尾道では「尾道ラーメン」が有名ですが、因島には美味しい店が多数ありますので、少々足をのばしてみて!)

お参りした以上に食べてばかりですわ・・・

新春は11日に体験会を開催します!
朝9時におか鍼灸整骨院に集合!
問い合わせ、予約は0668662984まで!


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by terveokapy | 2015-01-04 22:03 | いろいろ | Comments(2)
Commented by さらパパ at 2015-01-07 21:20 x
こんばんわ。
おしるこに台湾ラーメンいいですね。(*^o^)/\(^-^*)
台湾ラーメン大好きです。

またお邪魔しますね。
失礼します。
Commented by terveokapy at 2015-01-13 10:40
さらパパさん
コメントありがとうございます。台湾ラーメンは以前から知っていたのですが、人生初体験でした!

よろしくお願いしますェ(__)ェ
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